第七天：林芝——雅鲁藏布江大峡谷一日游 住宿：明旺大酒店（四星级）
早餐后，自费前往游览雅鲁藏布江大峡谷（270元/人）。
驾车前往雅鲁藏布大峡谷景区中心码头，沿途你可以欣赏到苯日神泉、尼洋河观景台以及两江交汇处（尼洋河与雅鲁藏布江）的迷人景色。进入景区后有2种方式游览景区
一是车进船出，二是船进车出。具体到当日是先车进船出还是船进车出由景区根据当日游客实际情况决定。
参考安排：在中心码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷。顺江而下，行至派镇。在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以观看到曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，沿途你可以游览到嘎那珠布寺、大渡卡古堡遗址，在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰，观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯，然后返回八一镇。
林芝，藏语叫它为“尼池”，其意思是“太阳的宝座”。林芝位于西藏东南部，平均海拔3100米，总面积约11.7万平方公里，人口14万多。
林芝的所有山脉都呈东西走向，北高南低，海拔高低悬殊。雅鲁藏布江从朗县进入林芝地区，在米林县被迎面遇上的喜马拉雅山所阻挡，使它被迫折流北上，绕南迦巴瓦峰作了一个奇特的马蹄形回转，从墨脱县境内向南奔泻而下，后流经印度注入印度洋。
雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。雅鲁藏布峡谷北起米林县的大渡卡村（海拔2880米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米），雅鲁藏布大峡谷长504．9公里，平均深度5000米，最深处达6009米，是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”。雅鲁藏布江下游，江水绕行南迦巴瓦峰，峰回路转，作巨大马蹄形转弯，形成了一个巨大的峡谷。
今日路况：此路宽全程为土石路面和柏油路面，路况很好
今日经过景点：雅鲁藏布江
今日用餐：包含早餐。午餐，晚餐均自理哦。
今日海拔：雅鲁藏布江2880米（游览地）